Como o envelhecimento afeta a visão?

O envelhecimento é um processo natural que traz diversas mudanças ao corpo humano, incluindo os olhos e a visão. À medida que envelhecemos, é comum notar alterações na capacidade visual, que podem variar desde dificuldades leves de foco até condições mais sérias que afetam a qualidade de vida.

São as mudanças comuns na visão com o envelhecimento:

• Presbiopia, ou “visão cansada”;

• Catarata;

• Degeneração macular relacionada à idade (DMRI);

• Glaucoma;

• Retinopatia diabética.

Para manter uma boa saúde ocular à medida que envelhecemos, é importante adotar algumas práticas preventivas:

• Realizar exames oftalmológicos regulares;

• Usar proteção contra raios UV;

• Ter um dieta saudável;

• Controlar doenças crônicas, como diabetes e hipertensão.

Essas práticas são essenciais para manter a saúde ocular e a qualidade de vida na terceira idade. Consultar um médico oftalmologista regularmente e adotar hábitos saudáveis são passos fundamentais para garantir que a visão continue clara e funcional ao longo dos anos.